Griechischer Nachtisch ♥ Griechischer Joghurt mit Honig und Mandarine

Griechischer Joghurt mit Honig und Mandarine - ein einfaches Rezept für schnellen und leckeren Nachtisch nach dem Essen, der nicht nur unseren Kindern schmeckt.
Kinder­freude
Schwierig­keit
Gesamtzeit 5 Minuten
Kalorien 86 kcal
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4.62 (bei 36 Bewertungen)

Am liebsten möchten unsere Kinder nach jedem Essen einen Nachtisch, der am allerliebsten ganz süß sein soll.

Wir haben dafür fast immer Griechischen Joghurt oder anderen Naturjoghurt im Glas im Kühlschrank.

Griechischer Nachtisch

Ein Glas Griechischer Joghurt lässt sich gut auf eine Familie aufteilen und schön verfeinern und dekorieren, was zur Lieblingsküchenarbeit unserer kleinen Tochter geworden ist.

Griechischer Nachtisch mit wenig Zucker

Damit haben wir viel weniger Zucker als in fertigem Fruchtjoghurt, viel Eiweiß und keinen Müll, sondern wiederverwendbares Glas.

Unser griechischer Nachtisch mit Honig und Mandarine geht immer!

Zusatztipp zum beliebten Dessert

Griechischer Joghurt mit Honig und Mandarine wird knusprig, wenn du selbstgemachtes Knuspermüsi (Granola) darüber streust!

Hier kommt das ganze Rezept

Griechischer Nachtisch ♥ Joghurt mit Honig und Mandarine

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Ein Rezept von Janine Görke von Familie kochtJanine Görke
Vorbe­reitung5 Minuten
Gesamt5 Minuten
Gericht Nachspeise
Küche Griechisch
Portionen 4 Personen
Kalorien 86 kcal

Zutaten

  • 470 g Naturjoghurt (oder griechischer Joghurt)
  • 4 EL Honig (1 EL pro Portion)
  • 1 Mandarine (oder anderes Obst)
4 Personen

Zubereitung

  • Den Joghurt in schöne Schälchen verteilen.
    Die Zutaten in eine Schale geben
  • 1 EL Honig pro Gläschen.
    Öl
  • Die Mandarine oder anderes Obst nach Belieben und ein paar Schokostreusel (Einhornstreusel sind auch sehr beliebt!) darüber verteilen – fertig
    Schokolade
Guten Appetit!
Griechischer Nachtisch

Nährwertangaben

Serving: 125gKalorien: 86kcalKohlenhydrate: 9gEiweiß: 4gFett: 4gGesättigte Fettsäuren: 2gCholesterin: 15mgNatrium: 55mgKalium: 219mgBallaststoffe: 1gZucker: 9gVitamin A: 266IUVitamin C: 6mgKalzium: 150mgEisen: 1mg
Wie hat es dir geschmeckt?Schreibe gerne einen Kommentar oder teile dieses Rezept mit deinen Freunden! Uns würde auch interessieren, was du bei der Zubereitung vielleicht noch verändert hast.

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1 Gedanke zu „Griechischer Nachtisch ♥ Griechischer Joghurt mit Honig und Mandarine“

  1. Hey! 😊 Na, hast du unser Rezept ausprobiert?
    Erzähl uns doch, wie es dir geschmeckt hat und ob du etwas verändert hast. Wir können es kaum erwarten, von dir zu hören – schreibe uns gleich hier! 👇
    Deine Paula 🦔 von Familie kocht.

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